La farina d’avena è un tipo di farina ottenuta dalla macinazione dei chicchi di avena. È un alimento altamente nutriente e versatile, che può essere utilizzato in molti modi diversi. Tu puoi aggiungere la farina d’avena alle tue ricette di pane, dolci o biscotti per arricchirli di fibre, vitamine e minerali. Inoltre, puoi preparare una gustosa colazione facendo cuocere la farina d’avena con acqua o latte per ottenere una pap-à calda e cremosa. Con la farina d’avena, puoi anche preparare delle deliziose polpette vegetariane o utilizzarla come ingrediente in barrette energetiche fatte in casa. La sua versatilità e il suo profilo nutrizionale la rendono una scelta eccellente per una varietà di piatti salutari e gustosi.