Un olio di krill è un integratore alimentare che viene prodotto utilizzando l’olio estratto dai piccoli crostacei chiamati krill. Questi minuscoli organismi marini sono ricchi di acidi grassi omega-3, fosfolipidi e antiossidanti, che sono noti per i loro benefici per l’uomo. L’olio di krill viene spesso utilizzato come alternativa all’olio di pesce tradizionale, poiché è molto concentrato e ha un profilo di assorbimento migliorato. Inoltre, l’olio di krill è spesso considerato una fonte sostenibile di omega-3, poiché i krill sono abbondanti nell’oceano e vengono raccolti in modi che non danneggiano l’ecosistema marino. Integrare la propria dieta con olio di krill può aiutare a promuovere la salute cardiovascolare, favorire una corretta funzione del cervello e supportare il sistema immunitario.